Головная боль при остеохондрозе шеи: как избавиться от мучений без таблеток

Голова болит так, что хочется стукнуться ею о стену. Анальгин не помогает. Цитрамон бесполезен. Таблетки глотаете горстями, а боль лишь ненадолго притупляется и возвращается с новой силой. Плюс головокружение при поворотах головы. Шум в ушах. Мушки перед глазами. Врачи разводят руками — с сосудами всё в порядке, давление в норме. В чём же дело?

Скорее всего, виновник ваших страданий — шейный остеохондроз. Изношенные диски и смещённые позвонки сдавливают позвоночные артерии, питающие мозг. Развивается синдром позвоночной артерии. Мозг недополучает кислород и отвечает головной болью, которую невозможно снять обычными таблетками.

Почему шея вызывает головную боль

По обе стороны от шейных позвонков проходят позвоночные артерии — важнейшие сосуды, питающие заднюю треть мозга, мозжечок, стволовые структуры. Когда диски между позвонками изнашиваются, появляются остеофиты (костные наросты), позвонки смещаются — всё это может пережимать артерию.

Мышечный спазм довершает картину. Напряжённые мышцы шеи создают дополнительную компрессию сосудов. Кровь поступает в мозг с трудом. Нервные клетки голодают. И кричат о помощи единственным доступным способом — болью.

Типичная цервикогенная головная боль:

• Начинается в затылке, поднимается к вискам и лбу
• Усиливается после сна на высокой подушке
• Провоцируется долгим сидением за компьютером
• Сопровождается болью и скованностью в шее
• Обычные анальгетики помогают плохо или не помогают вовсем

Головокружение и другие симптомы синдрома позвоночной артерии

Головная боль — лишь верхушка айсберга. Нарушение мозгового кровообращения даёт целый букет неврологических симптомов:

Головокружение — особенно при резких поворотах головы, наклонах, запрокидывании головы назад. Мир плывёт перед глазами. Иногда настолько сильное, что хочется ухватиться за стену.

Шум, звон в ушах — монотонный гул, который особенно слышен в тишине, мешает заснуть.

Нарушения зрения — мелькание мушек, туман перед глазами, двоение предметов.

Скачки артериального давления — то повышается, то падает без видимых причин.

Тошнота — особенно по утрам или при резких движениях головой.

Нарушения памяти и концентрации — мозг работает хуже, когда ему не хватает кислорода.

Панические атаки — внезапная тревога, учащённое сердцебиение, страх смерти. Мозг реагирует на кислородное голодание.

Диагностика: как найти причину

УЗДГ сосудов шеи — ультразвуковое исследование показывает скорость кровотока по позвоночным артериям, выявляет участки сужения.

МРТ шейного отдела — визуализирует состояние дисков, позвонков, выявляет грыжи и остеофиты, сдавливающие артерию.

Рентген с функциональными пробами — показывает нестабильность позвонков, патологическую подвижность.

Осмотр невролога — врач проверяет неврологические рефлексы, проводит специальные тесты для выявления синдрома позвоночной артерии.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Таблетки от головной боли при остеохондрозе — это тупиковый путь. Можно годами глотать анальгетики, но пока не устранена причина — компрессия артерии и нервов — боль будет возвращаться.

Мануальная терапия — врач мягко возвращает позвонкам правильное положение, освобождает зажатую артерию, снимает мышечные блоки. Кровоток восстанавливается. Головная боль отступает.

Массаж воротниковой зоны — расслабляет спазмированные мышцы, улучшает кровообращение, снимает компрессию с сосудов.

ЛФК — специальные упражнения укрепляют мышцы шеи, формируют правильную осанку, предотвращают рецидивы.

Физиотерапия:

• Магнитотерапия улучшает кровообращение в тканях
• Электрофорез с сосудорасширяющими препаратами
• Лазер ускоряет регенерацию повреждённых структур

Препараты (как дополнение, не основа лечения):

• Сосудистые средства улучшают мозговое кровообращение
• Витамины группы В восстанавливают нервные структуры
• Миорелаксанты снимают мышечный спазм

Профилактика: защитите сосуды шеи

• Спите на ортопедической подушке — шея должна быть на одной линии с позвоночником
• Делайте перерывы при работе за компьютером — каждый час разминка для шеи
• Укрепляйте мышцы шеи упражнениями
• Избегайте резких поворотов и наклонов головы
• Контролируйте осанку — не сутультесь

Головная боль при шейном остеохондрозе — это не приговор к пожизненной зависимости от таблеток. Устранив причину — компрессию позвоночной артерии — можно навсегда забыть о мучительных головных болях и головокружениях.

В клинике «Источник Движения» мы помогаем пациентам избавиться от цервикогенной головной боли без таблеток и операций. Комплексный подход, опытные специалисты, современное оборудование работают на ваше выздоровление.

Запишитесь на консультацию — верните себе ясную голову и свободу от боли!